Психологическая поддержка

[Джитсу 335]

Ты его просто бьешь?)))Или все- таки наказываешь))?

Изменено Июль 2, 2014 пользователем Джитсу

[Gela 1 218]

А вот я интересоваюсь, наше мужичье представители сильного пола с нашего замечательного ресурса болеют за какую-нить фуссбальманшафт? И ваще футбол смотрят?

Изменено Июль 2, 2014 пользователем Gela

[Джитсу 335]

Да смотрят наверное.Последняя футбольная команда за которую я болела,когда-либо в жизни были самарские "Крылья Советов" и красноярский " Металлург",а так как то не оч. футбол, хоккей лучше, а ещё лучше ММА))

Изменено Июль 2, 2014 пользователем Джитсу

[Джитсу 335]

[AraBika 743]

Я всю жизнь за Бразилию болею.Вот мальчики красавцы.

[Gela 1 218]

Да я тоже какбэ не футбольный фанат))) Но странно,что ваааще на форуме за футбол никто и ниче не говорит. Как и нет его. Странно.

[Джитсу 335]

за Бразилию

Да, Бразильское Джиу Джитсу,то же красиво)))

[Джитсу 335]

Но странно,что ваааще на форуме за футбол никто и ниче не говорит

Не спортивное у нас мужичье)))

[Gela 1 218]

Какое-то да. Надо поспрашивать, скока раз хто подтянуться на турнике могет))) Ну и всякие другие острые вопросы)))Тему сделать с голосовалкой

[Джитсу 335]

Ну один раз наверное смогут,от пола)))))))))))))

Изменено Июль 2, 2014 пользователем Джитсу

[Gela 1 218]

Отжаться?) И застыть в странной позе. Как тюлень))

[Джитсу 335]

[Джитсу 335]

Отжаться?) И застыть в странной позе. Как тюлень))

Подтягиваются от пола,помню нас в классе 7м физрук заставлял так делать,чтоб не мучить девчонок))Турник крепится где то на уровне коленок,ложишься на пол и вперед)))

[Gela 1 218]

Ааааааа!!!ооооооо В моем спортзале есть такой турник с платформой. Если не может чел весь свой вес поднять, она уменьшает нагрузку.

[Джитсу 335]

Ну вообще правильная фигня. По потихоньку,по помаленьку, начнут нормально подтягиваться) В моем спорт.зале турник на который я только с прыжка взобраться могу)))

Изменено Июль 2, 2014 пользователем Джитсу

[Gela 1 218]

Ну все равно полезно минуты три именно повисеть, чтоб ноги болтались. Для позвоночника здорово.

[Джитсу 335]

После любых целенаправленных физ. упражнений здорово, растяжка,душ,вышел-красота

Изменено Июль 2, 2014 пользователем Джитсу

[Gela 1 218]

Ага, и разминку и заминку надо делать. Атак бегает еще, а я коленки берегу))))) Они у меня одни))))Я лучше пройдусь или на великах-роликах проедусь

[критик 231]

А я люблю с утяжелителями ходить.Надеваю манжеты на голеностопы и вперёд.Три км до работы

[Gela 1 218]

Не, я манжеты не ношу. Я и носки-то терпеть не могу и часы не люблю наручные. Я лучше гантели потягаю.

[Джитсу 335]

Я,сейчас три раза в неделю тренируюсь и каждое утро бегаю)

[критик 231]

да их и не поносишь-не тот фасон..Это утяжелители.У меня по 2 кг.Одеваются или на ноги,или на руки.

[Джитсу 335]

с утяжелителями

с утяжелителям хорошо ударку тренировать(скорость), да и бегать в них классно,только не сильно часто,к сожалению(

[Gela 1 218]

А я два и не бегаю)) Я сачок)

[Джитсу 335]

не тот фасон

брюки- клеши и вперед