Как победить в борьбе с курением?

[Lerasmile 5 974]

Огласи весь список, пожаЛста... Я творог терпеть ненавижу я сегодня Робин-Бобин... Мне надо сытно, вкусно и с минимумом калорий

[Lerasmile 5 974]

Сыр- косичку я купила, сутки без упаковки- он высох. Только губы потрескались, щипит А про ТУ больницу... Не направляют его... Выписали ж лекарство, при котором обструкции не возможны. А требование аллерголога- Туда направят только после обструкции короче, белиберда

Изменено Январь 24, 2015 пользователем lerasmile

[tiarka 42]

Честная честная, честная причестная. Прекрати давать тогда. Хотя, ОНА сказала, что это аллергия на инфекционный агент, сидящий в организме. Посему пробы обычно ничего не дают. Он же начинает хрипеть только при ОРЗ, правильно? А аллергия была бы на фоне полного здоровья, бля. Инфекционно-аллергическая астма, поняла? Если приступы, то клади в больницу, пущай ставят диагноз. Бр. астма. Тогда лекарства по данному заболеванию бесплатные. Если инвалидность - то все лекарства по назначению врача.

[Lerasmile 5 974]

блин................. пойду я обкурю этот гемор.............. Бросишь тут с тобой курить, е-мое

[tiarka 42]

Сыр соси, а губы мажь кремом. Ишь ты, ничего не скажи. Вообще тогда буду молча смотреть, как ты скуриваешься.

[Lerasmile 5 974]

Бе бе бе извожу бальзам для губ. Знаешь какая еда не вкусная после шоколадного привкуса от бальзама Да перестала я ему сингуляр давать.... в пнд к педиатру... жди истерического звонка с

[Берёзка 100]

Купи кочан капусты и ешь. Воды больше пей. А солёное всё исключи- воды наберёшь много. пОчему отекла? Так наела всего солёного. Сыр- это жир с солью- Исключить!

Капуста и мясо отвари несолёное. грудки куриные. Белок нужен организмуи клетчатка. Воды больше пей. Толлько не так, что захотела курить- стакан пропустила- гипергидратация может быть. Кстати, шкурки апельсиновые желание отбивают. Я ща тоже борюсь))

[Lerasmile 5 974]

вот про воду... я заметила, что если пью воду мелкими глотками и между ними "продыхиваюсь", то становится легче капусту- ела... морковку-грызла... Деффки,вот что я съела сегодня: пакет смеси из орехов и сушеных фруктов, курагу и фиников маленько, пакет семечек, пол пачки сушек, сушеного ерша, тарелку креветок, конфеты и печеньки-галеты, пару бананов, мандарины, яблоки- я всего и не помню.... это помимо завтрака(! я НИКОГДА НЕ ЗАВТРАКАЮ), обеда и ужина!!!!!!!!!!!!! Блин!!!!!!!! Меня легче убить,чем прокормить!!!!!!!!! И Я ХОЧУ ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!!

Изменено Январь 24, 2015 пользователем lerasmile

[tiarka 42]

Березка, сушеный сыр не есть, а сосать при желании закурить. Какая такая гипергидратация при питье стакана воды? , если почки нормально работают.

Лер, звони, если чо. Совсем распоясались без меня ))

Я бы тебе советовала салатную капусту жевать, а то белокочанная слишком жесткая и много не с"ешь. И витамины!!! Можно мандарины, апельсины и подобное. Творожок типа Домик в деревне. Блин, есть захотела, а ведь уже засыпала.

[Lerasmile 5 974]

Тиарка.... меня уже .левать тянет от еды.......... но я хочу есть!!!!!!!!!!

[tiarka 42]

Купи что-нибудь для снижения аппетита. Или перетерпи. Я пью чистую воду, если хочу есть. Но сейчас пойду поем, раззадорила ))

[Lerasmile 5 974]

короче, все! На кудыкину гору эту самодеятельность!!!!!!! Курю в прежнем режиме......... Пойду за помощью к специалистам Нет желания проходить в дверной проем не прямо,а боком

[tiarka 42]

Молока попила, и есть уже неохота. Я уже сходила на кухню и запеканку творожную забабахала, и в мультиварку на 40 минут.

Специалисты тебе назначат водные процедуры, массаж, рефлексотерапию. Иголки хорошо помогают, это да. В определенное место в ухе. Но за денежки, мать. А можно и не за денежки))) Скажу по секрету, что в Моск. обл. и бери шире - в ЭРЭФИИ, даже психушники и тубики работают в ОМС. А В Мск даже психотерапевтов вывели из обычных поликлиник. Не говоря про психушников и наркологов. И логопедов ))

Изменено Январь 24, 2015 пользователем tiarka

[Lerasmile 5 974]

Я пойду на Карра.... там условия по договору нормальные... не брошу курить-так хоть деньги не потеряю... я кодировалась в 99-2000 году от курева, после этого и курить стала так много

[maleew1 10 308]

вон семешек мешок купила и хрызи..иль работать заняться..ну а сам полезно...сказала себе се не..знач пипец(((перво 2 дня с кровати над не вылезать..сон и тока сон..я вот через недель попробывал пля покурить(((.и прикуел(((какой отрав мы в рот волочим(((вкус ховно( и кайфу не(((...

[maleew1 10 308]

леа..какой пля нахрен кодировка((?..шарлатаны пля((....меж прочим..комп...ейт провакатар((..вон у меня пачк лежит недалеко..как хляну пля((..так передернет((

[tiarka 42]

лЕР, ЭТО ТОТ, КТО КНИЖИЦУ ПРО ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ НАВАЯЛ? гОВОРЯТ, ПРОЧИТАЕШЬ - И КУРИТЬ УЖЕ НЕ ЗАХОЧЕШЬ.

[Lerasmile 5 974]

Читала, помогает, но ненадолго... Пока читаю помогает... Есть курсы от него... дорого... но все по договору обещают вернуть... 3 месяца... я рискну Мне,кроме легких и денег, терять нечего

[tiarka 42]

Не вернут, зачем возвращать? Их уже пропьют и прокурят)

А ты сделай крупные распечатки и развесь по квартире. В кухне, в сортире, в спальне... везде, где задерживаешься. На холодильник пришпандорь. А книжку носи на груди.

Изменено Январь 24, 2015 пользователем tiarka

[Lerasmile 5 974]

леа..какой пля нахрен кодировка((?..шарлатаны пля((....меж прочим..комп...ейт провакатар((..вон у меня пачк лежит недалеко..как хляну пля((..так передернет((

малеич... я давно уже не могу бросить курить собственными силами... называй это как хочешь,но мне от этого не легче Я пошла на кодировку.... 5 !!!!!!!!! дней не курила ... что б ты понимал,чем хуже мне-тем больше я курю, с бодуна или по пьяне- вообще одна за одной.... Так вот, первый же стресс (меня тогда муж почти что убил... ) я УКРАЛА сигарету у мамы из кармана и пошла покурить........ ппц что со мной было.... экстрим карусели отдыхают.... а утром проснулась- и курить сразу.... помогает это дело,кодировка, только за срыв слишком велика плата... я до кодировки курила 5-10 сигарет в день, а после срыва- 2 пачки и это минимум...........

[Lerasmile 5 974]

Не вернут, зачем возвращать? Их уже пропьют и прокурят)

А ты сделай крупные распечатки и развесь по квартире. В кухне, в сортире, в спальне... везде, где задерживаешься. На холодильник пришпандорь. А книжку носи на груди.

Матушка, у меня все запущенно... я- слаба в этой слабости и мне не стыдно это признатьДеньги -вернут по договору... Ну что я потеряю, даже если и кинут? деньги? ну и хрен с ними, хоть и не лишние... Но я получу-надежду... хоть на 3 месяца, но получу... а может хотя бы курить меньше буду- тоже результат для меня

[maleew1 10 308]

малеич... я давно уже не могу бросить курить собственными силами... н

пля буд..ты просто не хотела...над сильно захотеть...2..3 дня пипец...над ток тип перболеть ...

[Lerasmile 5 974]

Я НЕ МОГУ!!!!!!!!!!!!! Ты видишь какими гонками для меня закончилось 2 дня СОКРАЩЕНИЯ сигарет? Мои близкие от меня страдают-мама не горюй В церковь я не могу уехать... остается использовать варианты с мед помощью

[Lerasmile 5 974]

Вот я сейчас... выкурила 3 сигареты подряд... голова покружилась и все ок... настроение-ок, есть я еще сутки не буду-точно и....... всех люблю

[tiarka 42]

А ты не концентрируйся на количестве. Просто не докуривай до конца. Кури по полсигареты. А потом повторно их же. Ну иди на курсы, пля. Что с тобой делать? Только заточить в зиндан, что ля...