Психологическая поддержка

[montolit 6 738]

В 06.02.2019 at 19:20, t4viol сказал(а):

. Но я держусь и еще всех вокруг успокаиваю ( контактных лиц и родных). Вот и боюсь тоже какого нибудь срыва

да что уж по мелочам разбрасываться, купите гербарий, все польза 

[Lisa69 8 781]

@Wlad_rnd и чем же поможет психолог стесняюсь спросить

[s s 3 309]

@lisa69 , если нормальный, то может подсказать как по другому посмотреть на ситуацию, что бы данного конкретного человека отпустило.

У меня родственники ходили, когда у племянника были проблемы после развода родителей. Взрослым помогло поменять свои модели поведения, а ребенку прописали что-то совсем слабенькое и он стал лучше спать и т.д.

[Lisa69 8 781]

@Wlad_rnd не вижу смысла тратить деньги на психолога, все одно дерьмо самим разгребать, а вот крышняк если снесет, то в дурку бесплатно определят

[Lisa69 8 781]

@s s психолог не может прописать что либо в принципе, лекарственные препараты не наша компетенция, выслушать может,  но к сожалению справляться придется самим, поэтому самая лучшая психоподдержка здесь, среди тех кто в такой же ж...

[Lisa69 8 781]

@s s к психотерапевту можно сходить, кто уж совсем не справляется, если совсем беда к психиатру, там антидепрессанты выпишут, на учет не поставят не бойтесь

[s s 3 309]

@lisa69 , так и терапевт не все именно выписывает как рецепт, что-то может написать на бумажке, как название.

@lisa69 , по нормальному нужно идти к терапевту и уже у него спрашивать направление, а самостоятельное хождение по специалистам далеко не всегда разумно.

[Lisa69 8 781]

@s s успокоительные может терапевт, антидепрессанты психиатр, бесконтрольно принимать их нельзя, все индивидуально, человек сам должен понять и решить нужна ли ему помощь медикаментозная или он способен преодолеть свои страхи

@s s

@s s

У меня даже комп заглючил- затроил

Изменено Февраль 19, 2019 пользователем lisa69

[Silva 972]

До психотерапевта для успокоения следует хорошо кушать, на ночь пить чай типа Фитоседан по две чашечки, Мелатонин для крепкого сна, витаминки + магний и пикамилон+глицин. Можно афобазол добавить или фенибут(если продадут без рецепта)... Осознавать,что банки прогнозируемо попали на деньги, а вы нечаянно и надеяться на СИД или продажу долгов на Кипр) Контролировать давление которое артериальное. Проветривать комнату перед сном.

Если не помогает, то к психотерапевту за АД с противотревожным эффектом и на ночь ченить.

Всегда помнить еврейскую поговорку : Спасибо, Господи, что взял деньгами" и жить дальше)

[s s 3 309]

@lisa69 , сайт периодически глючит. привыкайте, это хроническое состояние ресурса.)

Чаще народ не осознает пользу свежего воздуха, грубо не спит с открытым окном, не массирует себе шейку, на массаж не ходит, йогой не занимается и т.д. 

Психотерапевты запросто могут прописать то, что память попортит и заранее не предупредят о цене вопроса. Так что туда в последнюю очередь, только если ничто больше не помогает и есть шанс перепутать окно с дверью.

[Lisa69 8 781]

@Silva вот вот питание и покой, повышенную тревожность устранять надо, корвалол кстати хорошо снимает, все остальное по состоянию и помнить что проблема не исчезнет, но надо научиться с этим жить, не стесняться здесь говорить о своих проблемах, ведь все мы в одной лодке

[s s 3 309]

@lisa69 , но мы все разные. Не все ударялись в панику, не всем ситуация мешала спать, не все реагировали на звонки и т.д. 

Но при этом и спокойствие одних и тревога других, зависит от одного и того же, от образа мыслей у человека.

[Lisa69 8 781]

@s s согласна, очень тяжело первое время когда все обрушиваются на тебя с маниакальной настойчивостью, новичкам совсем беда, поэтом если уж без медикаментов никак подбирать дозировку

[Lisa69 8 781]

11 минуту назад, s s сказал(а):

@lisa69 , но мы все разные. Не все ударялись в панику, не всем ситуация мешала спать, не все реагировали на звонки и т.д. 

Покажите мне такого чела, я его поцелую

[Wlad_rnd 52]

@lisa69 Под психологом я имел ввиду квалифицированого врача, а не выпускника ускоренных онлайн-курсов по семейной психологии )))
Как он называется не так важно - хоть психолог, хоть психиатр, хоть психотерапевт. Если психолог увидит проблему, которая нуждается в коррекции, но он в ней не может разобраться, то он хотя бы направит человека по адресу.
Все мои знакомые суицидники выслушали советы про свежий воздух, позитивные мысли и слова дружеской поддержки перед тем как повеситься или спрыгнуть с балкона.
Конечно есть шанс наткнуться на покупателя диплома в переходе метро, такого у нас сейчас везде навалом - от самолетостроения до медицины.
Буквально недавно проскакивала новость: "Челябинск, 1 февраля 2019, 19:44 REGNUM  В Челябинске разгорается скандал. В одной из городских больниц врачом работал гражданин, который в конце 1990-х убил своего одноклассника, расчленил его тело и выпил кровь, сообщают местные СМИ."
Впрочем я ничего не имею и против других методов, это по крайней мере полностью соответствует теории Дарвина.
Хоть у колдунов или живой водой, опровергая миф о качестве советского образования:

 

[Lisa69 8 781]

@Wlad_rnd в том то и дело, что у практикующих специалистов психолог, психотерапевт, психиатр своя зона ответственности, мы попытались объяснить на пальцах. Суицидники зона ответственности психиатра.

[Silva 972]

34 минуты назад, lisa69 сказал(а):

корвалол кстати хорошо снимает

чудесный рецепт "пятерочка": пион+пустырник+валериана+боярышник в настойках, смешать, 20мл в рюмочку и туда же 25-30 капель корвалола.На ночь.

15 минут назад, Wlad_rnd сказал(а):

Под психологом я имел ввиду квалифицированого врача

психолог вообще не врач. Врач - психиатр или психотерапевт с мед. образованием. С психологом децкие травмы прорабатывают, а острые реактивные состояния - это к психотерапевту.кстати, можно и к невропатологу наведаться, они тож рецепты от неврозов выписывают)

Изменено Февраль 19, 2019 пользователем Silva

[Lisa69 8 781]

@Silva я иногда корвалол в таблетках принимаю, удобно когда вне дома, а чувствую, что потряхивает

[montolit 6 738]

39 минут назад, lisa69 сказал(а):

помнить что проблема не исчезнет

что за проблема то? от чего вы тут лечитесь опять? 

[Lisa69 8 781]

9 минут назад, Silva сказал(а):

психолог вообще не врач. Врач - психиатр или психотерапевт с мед. образованием.

Даже с мед. Обр.психолог не имеет права лечить, просто потому что он психолог, либо получай специализацию 

@montolit от собственных страхов

[s s 3 309]

26 минут назад, lisa69 сказал(а):

Покажите мне такого чела, я его поцелую

Вас не хватит)) это как раз та группа, что мерзко ругается в разделе флуда)) если скажут, что их когда-то напугали, не верьте)) они хронические вруны за ради вхождения в доверие и получения плюшек по жалости)))

[s s 3 309]

@Wlad_rnd , вас явно впечатлили бывшие знакомые, кто сам с жизнью распрощался. Зачем-то вы их регулярно вспоминаете, типа, таскаете с собой через свои и так не простые ситуации.

На самом деле, это лишь ваши впечатления, с которыми вы не готовы расстаться, как с чем-то настолько же важным, как и ваша настоящая жизнь.

[Lisa69 8 781]

@montolit @s s почти четыре года звонки, суды, блокировка зарплатной карты, иногда кажется, что это никогда не кончится

[s s 3 309]

@lisa69 ? ну так блокируйте звонки, ваших знакомых ваши разговоры ни от чего не спасут.

[Lisa69 8 781]

@s s я так и делаю, просто не беру трубку. Напрягает блокировка карты несмотря на 50 проц.  зарплаты