Как победить в борьбе с курением?

[Ленточка 2]

Я пока в роддоме лежала-ни одной сигареты не выкурила. Вокруг все некурящие, на улицу не пускают. Так что никакого соблазна не было. И пока ребенка кормила-то же не курила. И без всяких леденцов.Но через полгода, как только закончилось молоко, первое, что я сделала-побежала за сигаретами. Эх и бестолочь. Так что полгода-это не срок. Прав был наверное Пилат, когда про первые 10 лет говорил. Теперь мне понятно, что самый действенный способ бросить курить-беременность или инфаркт. Но постараюсь обойтись и без того, и без другого

[Джоник 2 512]

Я пока в роддоме лежала-ни одной сигареты не выкурила. Вокруг все некурящие, на улицу не пускают. Так что никакого соблазна не было. И пока ребенка кормила-то же не курила. И без всяких леденцов.Но через полгода, как только закончилось молоко, первое, что я сделала-побежала за сигаретами. Эх и бестолочь. Так что полгода-это не срок. Прав был наверное Пилат, когда про первые 10 лет говорил. Теперь мне понятно, что самый действенный способ бросить курить-беременность или инфаркт. Но постараюсь обойтись и без того, и без другого

Ну если серьёзно... Мы свои болячки наживаем многие - многие годы, а излечиться хотим за пару дней...

Не получится. Пилат хоть и в шутливой форме, но по сути точно обозначил проблему вредных привычек. Коли 20 лет курила - значит примерно столько же расхлёбывать. Главное - дать себе правильную установку. Зачем считать дни ( годы) до момента, когда эта зависимость наконец то перестанет на тебя давить? Ты считай дни, которые прошли без никотина. День прошёл - похвали себя, и порадуйся что не уничтожила несколько миллиардов клеток сигаретой. Почувствуй настоящий запах окружающего мира. А он вполне осязаем. Свой запах имеет всё, даже то. что мы не замечаем. Попробуй вдохнуть аромат снега. Он есть. я те точно говорю. Свежий снег пахнет детством. Ну для меня, во всяком случае. Когда ты научишься ощущать настоящий вкус и запах всех вещей - испортить их сигаретной примесью тебя не заставишь даже под автоматом.

[Фишер 27]

....Теперь мне понятно, что самый действенный способ бросить курить-беременность .....

Ну так вот, оно, решение проблемы - нужно постоянно находиться в ЭТОМ состоянии.

[Ленточка 2]

Ищу мужчину, готового помочь мне ПОСТОЯННО находиться в ЭТОМ состояни. Доводящих до инфаркта просьба не беспокоить.

[Фишер 27]

Ищу мужчину, готового помочь мне ПОСТОЯННО находиться в ЭТОМ состояни.

А его, при таком ритме жизни, инфаркт не срубит ? Тут одним кредитом не отделаешься, чтобы всех прокормить.

[borika12 260]

Ищу мужчину, готового помочь мне ПОСТОЯННО находиться в ЭТОМ состояни. Доводящих до инфаркта просьба не беспокоить.

И как это я эту тему пропустил?

Поставьте меня в лист ожидания...

[AnnT 813]

Ищу мужчину, готового помочь мне ПОСТОЯННО находиться в ЭТОМ состояни.

Тогда сразу ищи, чтобы он мог и прокормить последствия ЭТОГО состояния и это не заставило бы его лезть в кредиты...

[maleew1 10 309]

Ищу мужчину, готового помочь мне ПОСТОЯННО находиться в ЭТОМ состояни. Доводящих до инфаркта просьба не беспокоить.

ну ты деловой( у нас доярки раньш дойки встают чоб к клубу о очередь успеть.... а ты по обьяве( кто раньше встает тому бог дает.....

[PAVCA 2]

Ёлы-палы!!! Не всю ведь правду-то поведал!!! Про "главный" стимул отказа от курения забыл. В -88-ом году, когда предлагал руку и сердце любимой женщине, обещал бросить . . .( Блин! Ну прям гордость рапирает!) И ведь сдержал слово! (Ну и что, что через 20 лет? Это - не важно!)

[Faktoria 0]

Сахарный диабет не заработал на карамелечках и тортиках?

Уточню в ближайшие дни, мож уже начало ташнить от сладкого.

[Faktoria 0]

давай борись, мотри за его правой ногой , у него подсечка здорово получаеться, со снами можно водку применять, гдейто 0,75 на вечер легко снимают сновидения......

Ага и от никотинового чудовища сразу в лапы зеленого змия.

[maleew1 10 309]

ты не боись, вот мотри , у девчон со змием проблем почти никаких, легче у них дружба получаеться( дальше лутше, я думай лутш с другом по рюмашк пропустить чем с недруг дым пускать, так сказать ветер в трубу дымоходный, деньги имеют свойств кончаться , и друзья тип змея ищут новых , у который еще кошелек полон, в итоге у тебя денег на курев нет ,знач не куришь, тоесть борьба удачна, со змием сложней ( но есть друг белка , живет она в дурке, знач сдаешься туда, там быстр змий заменяют на укол, + веревк к кроватям привязывай чоб змий опять не уволок... конечн итог , курев побежден, змий тож, потом + огромный ,коллектор туда не доберуться да и приставам описывать нечего, да и инфляций туда не заглядывает, тоесть сидишь на балансе государства так сказать вписалась в бюджет.

вот вкратце и се... одним ударом троих заваливаешь......

[Katenka 2]

Я курила лет 5 наверно, может чуть меньше, без сигареты вообще себя не представляла, потом как-то заболела бронхитом и есесено стала курить меньше, за практически 2 месяца что балела, поняла что мне становится легче без курения, не такая сильная отдышка, перестало вонять как от пепельницы, ну и решила бросить окончательно. поначалу было трудновато, но только тогда, когда находилась в компании в которой курили, а чуть позже стало все ок.

щас уже не курю полтора года, и не тянет ни капельки и чувствовать себя стала лучше. чтобы бросить курить самое главное это желание и сила воли, самое главное морально себя настроить, что "я смогу"

[borika12 260]

Вчера прочитал книгу Аллена Карра — «Чтобы бросить курить» — Не фига не помогло! Не бросил!

А вот я вчера перечитал свой Ипотечный Договор и бросил всё! И пить и курить…)))

где-то в сети мелькнуло.

[maleew1 10 309]

не с водовкой то прощь,2 санитар, капельниц приволок ,нашпиговали иголкой с трубками, 3 дня постель режим ,исе...было бы желание....чо, предлагаешь ипотек взять(да я лутш от никотин помру(

[gorpun 0]

Сборник советов как бросить курить - http://sportmassag.ru/53/page5334.html

[Джоник 2 512]

бросил всё! И пить и курить…)))

Ну ты и жлоб... Бросил курить сам - брось курить другому!!!

[borika12 260]

Ну ты и жлоб...

ага..

раньше доплачивали 5 копеек за яву "явскую",

а щас за более безобидный диагноз, шо "курение убивает"

я лично, выбираю типа "оградите детей от табачного дыма"

фсё лучше, чем "причина импотенции"

[Танюлька 11]

Бросила курить в августе прошлого года. Особой зависимости не было. Хочу-пачку в день выкурю, хочу-месяц не курю. Поняла, что это-чисто психологическая привычка. Тянуло в магазине купить сигарет первое время. Как видела, аж до дрожи. Но сказала себе:"Будешь последней скотиной, если купишь их". А скотиной быть не хочу, вот и не покупаю. Поменяла работу и напряженная атмосфера, из-за которой бегала и курила, исчезла. Сейчас, когда чувствую запах сигарет-тошнит. И вижу со стороны, как некрасиво смотрится курящая женщина. Но есть один минус-в первый месяц набрала 10 кг и до сих пор не могу сбросить.

[Lelya 91]

И вижу со стороны, как некрасиво смотрится курящая женщина.

Но-но, не наживайте себе врагов - нас тут много - курящих девочек .

[Танюлька 11]

Может, когда курят с таким красивым длинным мундштуком, как в 20-е годы прошлого столетия... Этакая дама изящная с бледностью аристократической в черном узком платье...

[maleew1 10 309]

"Будешь последней скотиной, если купишь их".

се...и водкой так...

[Lelya 91]

Этакая дама .....с бледностью ..... в черном узком платье...

Пипец! Это же как та тетка, которая с косой (но не Ю.Тимошенко) .

[Танюлька 11]

Правильно, потому что курение убивает.

[maleew1 10 309]

не мож не убивает, но функций вниз(2 раз подтянулсь, упал, отжалсь( се( к дефкам на след недель(