Психологическая поддержка

[irina77 94]

@OlgaNN Да у меня все просто в кучу свалилось. Не только долг. Я больше по другим причинам переживала. Резкое похудение - ничего хорошего. Где-то читала, что небольшой излишек веса для женщины полезнее, чем его недостаток.

[Люса 1 035]

Доброе утро. Отвечаю всё сразу и всем сразу. Мексидол и в таблетках и уколах- принимала. Фенибут лучше.к психдокторам ходила,таблеточки принимала. Пока пью- помогает. Но,по мере приема, заметила что состояние становится таким ровным,что больше похожа на зомби. Чуйств никаких,от слова вообще. Добралась до эндокринолога,сдала на гормоны.теперь на приеме у него станет известно,что не хватает конкретно. 

Насчёт заставлять себя- заставляю. На работе делаю всё по принципу- кто везет,того и грузят. В смысле- и своё и чужое. Дома обязательную работу тоже. Но если раньше за полчаса могла управиться с чем нибудь,то теперь на полдня.

Да, всё больше склоняюсь к мысли,что старость подкралась.Но обидно,слушай,да!?

Требую волшебного пенделя

[Люса 1 035]

@OlgaNN это можно,на это я согласная. Куда отправлять?

[Boyrus 16 102]

6 минут назад, Люса сказал(а):

Требую волшебного пенделя

Выдаю талон.

 

[Люса 1 035]

@boyrus вот спасибо,вот же я рада. Утро,начатое с улыбки,обеспечивает ровный и спокойный день.

[Lion-man 1 074]

@boyrus @Должница даженре сирвшмоайр ну,вот,таро в деле и там-там)))

[Страшный мужык 5 956]

со мной спорит тётко , которая ни черта не знает , что кой какие препараты усиливают действие кой каких других препаратов ..это што ..безграмотность или банальное нежелание признавать очевидное?и кстате выработка серотонина на самом деле увеличивается ..

[irina77 94]

@jhordan Я не спорю. И ссорится с вами не буду, не дождетесь. Мексидол -  антиоксидант, обладает ноотропным действием. Усиливает действие антидепрессантов. Вреда от него уж точно не будет. Хотя врачи на мед. форумах нередко относятся к нему скептически. И стоит он не так уж дешево. Но совет вы дали правильный - прием мексидола не помешает, особенно при нервном стрессе Я его, кстати, сама принимала. Правда, мне не помог, но девчонки на работе проходили курс уколов, говорили - хорошо снимает астенический синдром.

[Irissa 2 614]

59 минут назад, irina77 сказал(а):

прием мексидола не помешает

Мексидол принимаю курсами. Никаких улучшений не ощущаю, но и ухудшений нет. Хочется верить что не принимая его было бы хуже. Прочла что он снижает уровень холестерина - а это мне как раз надо.

[irina77 94]

2 минуты назад, irissa сказал(а):

Мексидол принимаю курсами. Никаких улучшений не ощущаю, но и ухудшений нет. Хочется верить что не принимая его было бы хуже. Прочла что он снижает уровень холестерина - а это мне как раз надо.

Аналогично. Но в инструкции пишут, что это - антиоксидант. Если так, то уже неплохо. В условиях сильного стресса (а здесь такое у многих) - лучше сходить к неврологу, чтобы выписал что-нибудь противотревожное. Мне назначил гидроксизин, но пока еще не принимала, не знаю. Вот фенибут - нормально, если курсом пропить 2-3 недели.

[Irissa 2 614]

32 минуты назад, irina77 сказал(а):

противотревожное

Мне это без надобности). А фенибут - да - хороший препарат. Сон от него спокойный. Не всегда продают без рецепта.

[Likys 2 265]

1 час назад, irissa сказал(а):

Мексидол принимаю курсами. Никаких улучшений не ощущаю, но и ухудшений нет. Хочется верить что не принимая его было бы хуже.

 

2 часа назад, irina77 сказал(а):

И стоит он не так уж дешево.

[Irissa 2 614]

@likys Можем себе позволить).

[Likys 2 265]

@irissa Понятно,как банки сосать перестали,так и давай деньгами на всякую хрень кидаться)))    

 

[OlgaNN 818]

А я всего накуплю и буду горстями принимать, очень уж хорошо вы тут всё описАли, мне пондравилось. Фенибут+мексидон+гидроксизин, ага. Лечу в аптеку!

[montolit 6 738]

@OlgaNN не забудь полиоксидонием закинуться отпишись о результатах терапии

[OlgaNN 818]

1 минуту назад, montolit сказал(а):

отпишись о результатах терапии

Если буду в состоянии, то обязательно!

[OlgaNN 818]

Вообще про депрессию и всякие психологические штуки мне раньше нравились книги Андрея Курпатова - всё доступно и интересно изложено психотерапевтом, с конкретными советами. Всем рекомендую. У него и книга есть "5 спасительных шагов от депрессии к радости":

Депрессия — это головоломка. В прямом и переносном смысле этого слова. Мы реагируем на жизненные неприятности, переживаем стресс — тяжелый и внезапный, или внешне незначительный, но очень долгий, а в результате истощаются возможности нашего мозга. После ослабленный мозг начинает впадать в стресс от любой ерунды, и его состояние ухудшается дальше. Получается замкнутый круг. И как разорвать его — до самого последнего времени это было абсолютно непонятно. Но теперь, наконец, известны пять шагов, которые разделяют депрессию с радостью. Так что, не тужите, не сомневайтесь, а беритесь за дело. Вы можете помочь себе и своим близким!

[Irissa 2 614]

@likys Самое доступное - вода).

[Страшный мужык 5 956]

2 часа назад, irissa сказал(а):

А фенибут - да - хороший препарат. Сон от него спокойный. Не всегда продают без рецепта.

героинчиком ещё ужальтесь так слегонца ..никаких барбитуратов и прочей отравы!большинство проблем в организме возникает из за зашлакованности ..вполне хватит попить антиоксидантов и поработать с мозговым кровообращением ..

[Boyrus 16 102]

7 минут назад, jhordan сказал(а):

героинчиком ещё ужальтесь так слегонца

Месье знает толк в удовольствиях.

[Irissa 2 614]

@jhordan Зачем так нервничать? Стараюсь пить больше воды и мексидол твой любимый)

[Страшный мужык 5 956]

Только что, irissa сказал(а):

мексидол твой любимый)

я его не пью ..после больницы поглотал пару пачек и всё ..настроение готличное и здоровье неплохое ..не зря мишутка по ящику желал ..желаю грит здоровья и хороьшего настроения ..

4 минуты назад, boyrus сказал(а):

в удовольствиях.

мне я наркоман ..но бошлезнь у меня другая ..кишкоблудство ..про таких пишут-опасен для пищеблока ..

[OlgaNN 818]

37 минут назад, jhordan сказал(а):

но бошлезнь у меня другая ..кишкоблудство ..

А ещё бывает рукоблудство... срамная болезнь.

[Irissa 2 614]

@OlgaNN У него чревоугодие)