Ясли

[Yana L 2 854]

И зачем так мучиться,что выглядите лучше других или проживете дольше?Время свое берет ,хоть вы не знаю чем обливайтесь и бегайте,я вот вообще ни чего не делаю,и чувствую себя не хуже других.Зачем это все,жрать хочется и не жрать ,а может завтра умрем все и ,что тогда,а вы не ели,ужас какой.

[Лёша321 158]

Лейла, спасибо. А такие продукты как колбаса(любая), сосиски-сардельки, булка, сыр, кура-гриль, шаверма, любой фаст-фуд ВООБЩЕ исчезли из рациона. Теперь я точно понимаю, что это нас убивает не хуже алкоголя и курения с наркотой. Такая вот антикризисная диета...)))

[gomon 60]

Яночка, это нормально -стремиться к чему-либо...а если еще и здоровью помогает, так вообще круто) И ограничение себя-не мучение, а предупреждение более серьезных проблем..И любой человек может найти свой мотиватор..Выбор за каждым...Тебе не надо , а кому-то жизненно необходимо..И время берет-да, но только то, что отдаем..как-то так..

Леша321,Лейла-молодцы!!!!

Изменено Февраль 20, 2015 пользователем gomon

[Марика 7]

но видимо вы .... не очень учитель.

Вот и не надо больше у меня ничего спрашивать.ПЕРСОНАЛЬНО Вам я сегодня несколько раз объяснял то,что другие понимают с первого раза!Удачи Вам!

Хм, на что вы взьелись-то ? Да, сегодня я задала вопросы, получила ответы, что-то уточнила, все, вопросов по той теме не было. Саасибо, Вам за помощь. Дальше, можно так сказать, были общие жалобы на жизнь и бесперспективность бытия, хотелось моральной поддержки и в принципе поделиться, и тут ваши выпады...что я ни чего не понимаю и т.д. Я думала, это тема для новичков не только недавно зарегистрованных, но для тех, кто впервые столкнулся с какой-либо ситуацией, ищущих поддержки.....

Пять лет назад я здесь зарегистрировалась, проблем лично у меня не было, это не значит, что я читала все пять лет форум без перерыва, к тому время идет, все меняется.....

Ладно, спасибо всем и за все, ща сим удаляюсь.

[Лэйла 503]

Лёша, из всех диет признаю только раздельное питание.

[Vinni45 19 419]

чем обливайтесь и бегайте,...Зачем это все,жрать хочется и не жрать.

1.Это уже потребность организма-что касается Лейлы.

2.Это необходимо соблюдать,чтобы прошла одышка и т.п.-что касается Лёши.

[Yana L 2 854]

Ну возможно,если стремиться больше не к чему.Ну если уже почти 40 ,ну ни как на 18 выглядеть не сможешь.

Марика ,а здесь все злые.

[Yana L 2 854]

Ага молодцы ребята не спорю.

[gomon 60]

Винни,Марика, не ругайтесь...

Марика, просто Винни действительно старается, а вы несколько пренебрежительно высказались..обидно...

Винни, ну просто у человека нет настроения, все черным кажется и мутным...надо же и поддержать..

[Vinni45 19 419]

ща сим удаляюсь.

Если у Вас действительно есть желание учиться дальше,то прошу Вас остаться.И лично я буду помогать.Самолюбие отбросьте.Если уж нет желания,то воля Ваша

[Dewa 40]

В плане похудения и правильного питания могу рекомендовать обычные вкусные "диеты", правил и ограничений не так много, единственное, что важно - есть каждые 2-3 часа. Могу и в 23 часа поесть без боязни)

Нельзя жареное, жирное, острое, соленое, копчености, консервы (я еще отказалась от спиртного совсем). Вес уходит медленно, но не возвращается. Рецепты брала из разных диетических столов.

[Vinni45 19 419]

надо же и поддержать..

Плюсую.Сорвался тоже....

[gomon 60]

Яна..ну ты чего????не злые..

Ну да, шешнадцать уже не будет-точно)))

[Yana L 2 854]

Дева Короче нельзя все.

Изменено Февраль 20, 2015 пользователем yanal

[Лёша321 158]

Яна, как правильно сказал Винни для меня бег и отказ от ряда продуктов это необходимость из за избытка веса. Сделаю все чтобы это стало стилем жизни как у Лэйлы. К раздельному питанию иду всеми силами.

[gomon 60]

Яна, а вот я помню ту фоту с тобой)и ничего-ничего не делаешь?

это генетика?

Изменено Февраль 20, 2015 пользователем gomon

[Dewa 40]

Яна, можно все))) просто вместо жареной котлеты паровую, заменить майонез сметаной и т.д.

[Yana L 2 854]

еще одно высылаю,у меня было 2 клинических смерти,и я теперь только и делаю,что кушаю и сижу ,ни куда не хожу и не могу себя заставить,но я почему то не поправляюсь, и не болею ,за то гадать начала хорошо из за этого и поп не обвенчал ,простите если обидела кого

Изменено Февраль 20, 2015 пользователем yanal

[Dewa 40]

Я не призываю, не настаиваю , делюсь опытом, может кому-то пригодится.

[Лёша321 158]

Яна!!! Вах, красавица!!!

Изменено Февраль 20, 2015 пользователем Лёша321

[gomon 60]

Ян...у меня слов нет...по поводу всего....Ты у нас уникальная

[Yana L 2 854]

Спасибо Леша.

[Yana L 2 854]

Спасибо всем ,просто меня опять кроет,не могу с собой ничего сделать,форум единственное спасение

[Лэйла 503]

Так у меня в жизни получилось, хотелось быть любимой. Надо было 25 кг сбросить, потому что любимый человек подкалывал постоянно. Вот я и занялась собой. А теперь наедаюсь одной паровой котлеткой и спорт в радость. А того подкольщика бросила сама, мировозрение тоже меняется, если идёт физическое очищение.

[CreditWay 352]

Кэт,

я всегда знал,что ты та еще пройдоха...

P.S. Нормальный ход...

Изменено Февраль 20, 2015 пользователем CreditWay